(024) 3683 0838
Trang chủ     Góc sức khỏe

Chữa đau nhức xương khớp ở người già đem lại hiệu quả ngay tại nhà

Đau xương khớp ảnh hưởng đến cuộc sống của người lớn tuổi như thế nào? Thoái hóa khớp ở người lớn tuổi có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần của người mắc bệnh, ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống của họ. Về mặt thể chất, ngoài đau đớn, bệnh nhân cũng có thể bị cứng khớp và hạn chế vận động, điều này có thể dẫn đến giảm khả năng vận động hoặc nghiêm trọng hơn là tàn tật Đặc biệt, giảm khả năng vận động do đau làm tăng nguy cơ té ngã. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nhập viện và tử vong ở người cao tuổi. Ngoài ra, những người lớn tuổi bị đau khớp thường có xu hướng tự cô lập mình, dễ có dấu hiệu trầm cảm hoặc nguy hiểm hơn là tự sát. Những ảnh hưởng này có thể cản trở việc đánh giá tình trạng và khiến việc điều trị trở nên khó khăn và phức tạp hơn.
 
Tập thể dục với cường độ phù hợp
 
Làm sao chữa đau nhức xương khớp ở người già
Để điều trị đau nhức xương khớp, bệnh nhân có thể cần kết hợp nhiều phương pháp điều trị, cả dùng thuốc và không dùng thuốc. Với mong muốn có thể giúp nhiều người lớn tuổi mắc bệnh đau cơ xương khớp sống khỏe hơn.

Hoạt động thể chất đóng vai trò quan trọng giúp bạn kiểm soát tốt và sống khỏe với những cơn đau do thoái hóa khớp ở người lớn tuổi. Tập thể dục với cường độ phù hợp và đều đặn không chỉ giúp đẩy lùi những cơn đau khó chịu mà còn giúp cải thiện chức năng hoạt động của hệ xương khớp, từ đó nâng cao sức khỏe tổng thể và giảm thiểu các cơn đau, nguy cơ mắc bệnh tim mạch cũng như tử vong.

Mặc dù bệnh thoái hóa khớp không thể chữa khỏi bằng chế độ dinh dưỡng nhưng chế độ ăn uống có thể giúp bạn cải thiện các triệu chứng khó chịu, trong đó có bệnh đau nhức xương khớp. Một số thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe cơ xương khớp, đồng thời hỗ trợ kháng viêm có thể kể đến như: các loại cá có dầu (cá thu, cá hồi, v.v.), các loại sữa hạt và rau có lá màu xanh đậm.
 
Kết hợp nhiều phương pháp điều trị
 
Dùng thêm các sản phẩm chức năng
Có thể dùng thuốc để chữa đau nhức xương khớp ở người già để kiểm soát cơn đau xương khớp ở người lớn tuổi là lựa chọn điều trị chính của nhiều bệnh nhân, đặc biệt là những người gặp khó khăn trong việc tập thể dục. Đối với những trường hợp đau khớp từ nhẹ đến trung bình, paracetamol thường là loại thuốc được sử dụng đầu tiên. Thuốc được coi là lựa chọn an toàn cho người cao tuổi do ít gây xuất huyết tiêu hóa, ít ảnh hưởng đến thận cũng như hệ tim mạch. Tuy nhiên, thuốc vẫn có khả năng gây nhiễm độc gan trong một số trường hợp.
Xem tại đây: TPCN: Bi-Jcare - Bổ Xương Khớp, Tăng Cường Sức Khỏe Xương

Bi-Jcare cải thiện hệ xương khớp
 
Hiện nay, một số loại thuốc không phải là thuốc giảm đau nhưng vẫn được dùng để điều trị đau nhức xương khớp ở người già. Chúng được gọi là thuốc giảm đau bổ trợ và rất tốt cho việc kiểm soát cơn đau, đặc biệt khi cơn đau có đặc điểm là đau thần kinh. Mặc dù vậy, chúng nên được sử dụng một cách thận trọng, vì một số loại thuốc có thể khiến người lớn tuổi: hạ huyết áp đột ngột, gây rối loạn nhịp tim đe dọa tính mạng nếu không sử dụng đúng mục đích và đúng cách. Đặc biệt đối với có các bệnh nền đi kèm thì việc hỏi ý kiến bác sỹ để việc chữa đau nhức xương khớp ở người già đạt kết quả tốt nhất.
Xem thêm: Tiểu đường có nên uống thuốc tây không? Cùng đi tìm lời giải

SẢN PHẨM LIÊN QUAN

TIN TỨC MỚI NHẤT
Nam giới cần biết tác hại của thủ dâm
Nam giới cần biết tác hại của thủ dâm

Thủ dâm là hành vi phổ biến ở nam giới, nhưng nếu lạm dụng có thể gây hại cho sức khỏe.

Xem tiếp...
Thuyên tắc phổi: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng bệnh
Thuyên tắc phổi: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và phòng bệnh

Thuyên tắc phổi (hay tắc mạch phổi) xảy ra khi cục máu đông ở một vị trí khác trong cơ thể bị vỡ, trôi nổi tự do trong hệ tuần hoàn đến động mạch phổi và gây tắc nghẽn đột ngột dòng máu lưu thông trong vùng đó.

Xem tiếp...
5 điều cần biết về hormone sinh dục nam
5 điều cần biết về hormone sinh dục nam

Thiếu hụt testosterone có thể dẫn tới trầm cảm, giảm trí nhớ, nhưng quá nhiều hormone cũng có nguy cơ gây vô sinh, đột quỵ, tăng huyết áp.

Xem tiếp...
Nằm võng có thể hỏng cột sống
Nằm võng có thể hỏng cột sống

Nằm võng thường xuyên có thể tác động đến đường cong sinh lý của cột sống gây gù vẹo, thoát vị đĩa đệm và thoái hóa cột sống.

Xem tiếp...
Đau cổ, tê tay cảnh báo thoát vị đĩa đệm cổ
Đau cổ, tê tay cảnh báo thoát vị đĩa đệm cổ

Đau cứng cổ, tê tay, khó thở có thể là dấu hiệu cảnh báo thoát vị đĩa đệm cổ, người bệnh cần đi khám sớm để tránh các biến chứng nặng nề.

Xem tiếp...
Đau vai gáy lan xuống cánh tay là bệnh gì?
Đau vai gáy lan xuống cánh tay là bệnh gì?

Tôi bị đau vai gáy đã lâu, gần đây đau tê xuống cánh tay. Đây là bệnh gì, nguy hiểm không và điều trị ra sao?

Xem tiếp...
7 thay đổi lối sống giúp ổn định huyết áp không cần dùng thuốc
7 thay đổi lối sống giúp ổn định huyết áp không cần dùng thuốc

Giảm đường, muối, tăng cường kali, hạn chế rượu bia, kiểm soát cân nặng, giảm căng thẳng hỗ trợ hạ huyết áp tự nhiên mà không cần dùng thuốc.

Xem tiếp...
Điều gì xảy ra khi mãn kinh trước tuổi 40?
Điều gì xảy ra khi mãn kinh trước tuổi 40?

Phụ nữ bị mãn kinh trước tuổi 40 ảnh hưởng đến khả năng sinh con, dễ lo âu, mất ngủ do buồng trứng ngừng hoạt động dẫn đến thiếu hụt estrogen.

Xem tiếp...

Giỏ hàng

face-chat